胃下垂確實是可以恢復。對于比較輕微的胃下垂，病人只需要堅持生活調理，就能讓胃逐漸恢復到正常的狀態。那么胃下垂要怎么矯正恢復呢？下面我們就一起來看看大連廣譽遠胃腸醫院的專家儲祥元是怎么介紹的。 推薦閱讀：老年人更易胃下垂
 

　　以下就是生活調理需要注意的幾點：

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　　1、營養均衡：胃下垂病人大多體力和肌力都很弱，因而，病人要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。其中脂肪比例偏低些。
 

　　2、少食多餐：由于胃下垂病人消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面造成消化不良。所以，飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數可以增加，每日4-6餐為合適。
 

　　3、減少刺激：刺激性強的食物如辣椒、姜、可樂、過量酒精、濃茶和咖啡等，會使胃下垂病人的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應盡可能少吃少喝，有所限制。
 

　　4、適當運動：雖然劇烈運動可加重胃下垂，但是適當的進行一些運動或鍛煉，有助于食物的消化和吸收。特別老人可以飯前散步、打打太極拳，不過切勿飯后運動，最好是能平躺。
 

　　由于輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現胃腸動力差，消化不良的癥狀。所以胃下垂非常容易被人們忽視，大家一定要提高警惕。
 

　　大連胃腸醫院采用的日本納米肽胃腸超聲系統已被廣大胃腸患者認可，突破傳統方式，成功運用“一降、二調、三結合”中醫藥調理療法，通過清熱、補虛、調和脾胃、肝胃做到辯證施治，該療法全面總結傳統藥物治療弊端，以中醫調理為主，對患者不造成任何副作用。再根據MCDR胃腸脈沖導融治療儀器進行輔助治療，快速見效，一般情況下，當天癥狀就可緩解，再加上獨特的藥物調理，一般很快就會康復，病情嚴重的，也只需再增加一兩個療程。至今已成功治愈患者萬余例，深受患者好評。
 

　　大連廣譽遠胃病醫院是一所醫療設備齊全，專家團隊精湛的醫院，我們對胃腸疾病有著多年的研究經驗，如果患者有任何胃腸疾病的問題，都可以來咨詢，我們的專家都會為了你的健康，及時的為你答疑解惑。